Buscar
  • Beatriz Alcivar Molina

CREMA DETOX DE HOJAS DE APIO


CREMA DETOX DE HOJAS DE APIO


*Esta verdadera delicia es depurativa, y lleva entre sus ingredientes, manzana, la cual le dará un sabor muy rico y original.


RECETA

Ingredientes:

Las hojas de un mazo de apio

1 manzana golden

1 puerro

1 cda. de ghee

1 lt. de agua

Sal al gusto


Elaboración:

*Sofreir el ghee con el puerro y la sal a fuego bajo.

*Cuando el puerro se vea algo translúcido, añadir las hojas de apio y la manzana en rodajas gruesas.

*Agregar el agua y dejar hervir por 10 minutos a fuego medio.

*Colar y servir.


*EL SECRETO DE LAS CREMAS?

Nada más ni nada menos que colar (cernir) las cremas y así salen más suaves y cremosas al paladar.


*De preferencia, comprar apio y manzanas orgánicas para comerlas con su piel.

*Puedes reemplazar el ghee con aceite de coco o con aceite de oliva virgen extra.

*Si no tienes a la mano una manzana golden, pon la que tengas.

*El puerro también lo puedes reemplazar con cebolla blanca.

*Y por último, si deseas, puedes añadir un chorrito de leche de coco.


*Así de sencillo y simple es alimentarnos correctamente!!

#BajarDePeso #Ligth #CremasDetox #CocinaDepurativa #frutas #vegetales #ComidaVegetariana #ComidaVegana #SinLacteos #Singluten #SinHarinas #Sinsoya #SinAzucar #cuarentena #YafaltaMenos #JuntosLoLograremos #LoEstamosVenciendo




12 vistas
  • Facebook - Gris Círculo
  • Instagram - Gris Círculo
  • Twitter - Gris Círculo

© 2020, por Beatriz Alcívar Molina

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now