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  • Beatriz Alcivar Molina

BEBIDA CALIENTE DE LIMÓN


BEBIDA CALIENTE DE LIMÓN


-Incorporando a nuestra alimentación esta limonada, vamos a desintoxicar nuestro organismo.


-Nada mejor que la vitamina C que contienen los limones, para elevar nuestro sistema inmune.


-Esta exquisita y reconfortante bebida, está hecha con limón como base, con hojas de estevia que ayudan a bajar el azúcar en sangre, y con hierbabuena que regula todo malestar digestivo.


-No pongas jengibre si tomas anticoagulantes.


RECETA

Ingredientes:

5 limones

10 hojas de estevia seca

4 hojas de hierbabuena fresca

Jengibre (opcional)

1/2 litro de agua


-Elaboración:

-Hervir el agua.

-Apagar y añadir las hojas de estevia y las de hierbabuena. Tapar para que infusione bien.

-No dejar que hiervan las hojas de estevia para que no amargue, solo hay que infusionarlas.

-Exprimir los limones y añadir al agua.

-Si deseas, puedes añadir un trocito de jengibre rallado.

-Colar y servir.

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