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  • Beatriz Alcivar Molina

BATIDOS REFRESCANTES


BATIDOS REFRESCANTES


-El melón y la sandía son las frutas preferidas cuando hay calor. Son ligeras y muy hidratantes, con un alto contenido en agua.


-En cuanto a nutrientes, las dos frutas tienen similares beneficios para nuestro organismo.


-Para hacer un batido con cualquiera de las dos frutas, la combinación perfecta es:

-Sandía-limón-hojas de hierbabuena.

-Melón-limón-hojas de hierbabuena

-Nada más.

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